Vinyasa Yoga - neu beim ASKÖ AK Traiskirchen


Wir freuen uns, euch in unserem Vereinslokal etwas neues anbieten zu können!

In den Räumen des ASKÖ AK Traiskirchen bietet Katrin Zlabinger Yoga-Einheiten an


VINYASA-YOGA Vinyasa Yoga ist wie "Meditation in Bewegung" - eine Verbindung aus Atmung und Bewegung


Was erwartet dich: - Erlernen von Atemtechniken - Yogapositionen (Asanas) worauf ist zu achten - Achtsamkeit für Körper und Geist - Meditation - Schlussentspannung (Shavasana)



Preis: 13€/75min für Vereinsmitglieder des ASKÖ AK Traiskirchen 17€/75min für externe Teilnehmer

Zeit: Dienstags 20:00

Nähere Infos: Katrin: 0664/8131269 ASKÖ AK Traiskirchen: 0699/10287144

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